觀音山鐵馬大會師

三鐵共GO今天不跑步
換個口味來騎車

這次是參加觀音山鐵馬大會師20公里挑戰組
前半段的凌雲路常常騎、很熟悉
但是上到了遊客中心以後
還要再下滑民義路
然後再從華富山路爬上來遊客中心
等於是爬了兩次觀音山...

輕鬆抵達5公里處第一個補給站
西瓜又香又甜

繼續往上爬吧
已經沒有笑容了...

終於回到終點了
當然要跟攝影師比個讚

接下來就是開心的吃吃喝喝啦

大家一起舒跑，慶祝母親節

今年的舒跑盃很巧的選在母親節當日
那就全家一起歡樂跑吧

上一次參加舒跑杯是五年前(2012)的事

這次原班人馬大集合
還多了一位生力軍

當然也吆喝了更多夥伴一起來

邱家一起跑

賀家一起跑

金家一起跑

蘇家一起跑

張家一起跑

王家一起跑

吳家一起跑

蔡董、多娜一起跑

三鐵共GO參加12K組
開跑前來張團照

母親們和小朋友們參加3K散步逛大街組

母親們跑步的照片呢?
很抱歉
找了很久還是找不到
(妳們確定有跑嗎?...)

五戰金城桐花盃

第五年參加金城桐花盃了
當然要吆喝更多的夥伴一起參加
總共44位跑者參加

主辦單位土城慢跑社看我們陣容堅強
還給了我們兩頂團體休息帳篷

三鐵共GO團員們

全家一起跑

辭修同事們也來了
(還有其他更多人還在路上，趕不及一起拍照)

主辦單位非常用心
今年特別精選了這條累死人不償命的路線
21K一整個就是在山裡痛苦地上坡與下坡
十足淬鍊跑馬人的心志與體力

一開跑就遇見長頸鹿攝影師
趕快呼叫請他給個特寫

今天的天氣也是非常給力
一大早就陽光普照
只好使出我的大絕招
上坡慢慢爬，下坡快快跑

媽咪和阿甯阿晴循往例參加6公里散步聊天組

山路再陡總有跑完的時候

能在假日時刻夥伴們一齊到戶外開心運動

才是真正無價

來張完賽大團照吧(有人跑完先走啦，還是湊不齊...)

當然沒忘掉慶功宴

每年跑完金城馬必吃的...