我也騎上武嶺了

從開始騎單車以來

就把武嶺當作是一定要去朝聖的地方

靠自己的雙腿騎上海拔3275公尺台灣公路最高點

光用想的就讓人覺得熱血起來!!

這次與阿澤、小豬和明家父子

決定先來個西進武嶺(半套)

從清境出發上武嶺

早上八點半

出發前先來張團照

從清境(約海拔1700公尺)到翠峰大約十公里

爬升580公尺，平均坡度5.76%

到目前為止大家的狀況都還不錯

翠峰到了

從翠峰到鳶峰大約六公里

爬升476公尺，平均坡度7.57%

這一段路少了道路兩側的樹蔭遮蔽

但是多了高山壯闊的美麗景色

大夥兒慢慢騎欣賞風景

騎不動了就停下來休息拍照

直呼此行真值得

到了鳶峰

從鳶峰到昆陽大約五公里

爬升321公尺，平均坡度6.41%

這時身體雖然疲累

但是攻頂在即的興奮心情

讓大家還是繼續踩踏著

補給一下吧
馬上就要登上武嶺了

從昆陽到武嶺只有兩公里

也就是傳說中最美的天堂路

爬升185公尺，平均坡度8.82%

雖然山高路陡

看見終點在即

還是一步一步慢慢踩踏

耶! 我們終於登上來了

當然要留下經典扛車照



攻頂後心情舒暢
趕快上臉書打卡週知眾親友
大家也說好了
下次要從花蓮上來
挑戰難度加倍的東進武嶺

晚上當然是民宿烤肉慶功趴

武嶺實在太美了
於是第二天早上
開車帶老婆大人也上來瞧瞧

阿晴小鐵人初體驗

三個月前買了這本書給阿晴讀
她讀完之後對於參加小鐵人比賽有了認識與期待

於是爸比就幫阿晴和好友亭瑜報名了百事特北區小鐵人賽

這三個月來只要有機會

爸比就會跟阿晴討論有關鐵人賽的話題

游泳、騎車、跑步、進出轉換區的注意事項

還有最重要的原則: 全程靠自己、參加就是英雄、完賽就是鐵人

7/13比賽日

我們早早來到會場北投復興崗政戰學校

首先要進行檢錄工作

嗯! 看起來真酷

接著要進到轉換區裡擺放裝備

爸比提醒阿晴要牢記好位置

不然游泳上岸昏頭轉向會找不到

(結果正式比賽時阿晴還真的花了一些時間找車)

一切就緒

但是阿晴參加的十歲女生組被排到十點半才下水

還有兩個多小時該怎麼辦呢

這時媽咪準備的法寶終於派上用場

這個小帳棚就充當選手村

先休息一下吧

該來的總是會來
要下水了

大會基於安全考量
每一分鐘放行五位選手
所以又在岸邊曬了半個小時的太陽
趕快先沖涼降溫一下


其實游泳這個項目是爸比最擔心的
雖然只有游200公尺(50公尺游四趟)
但是泳池中央的水深有130公分(剛好是阿晴的身高!)
阿晴過去兩年的暑假都有參加泳訓
但是賽前練習時一直沒有辦法一口氣游50公尺

只好掩住焦慮不安跟阿晴說

沒關係、慢慢游，游不動時救生員會丟浮板給妳

阿晴果然是初生之犢不畏虎

看來一派輕鬆

開始用蛙式游了大約五公尺

結果換氣喝到水

又踩不到池底......

接下來就全程用浮板踢水前進了

游泳結束上岸
跑步前往轉換區
看起來真是帥氣

進到轉換區後阿晴先是花了一些時間找車
找到後就慢條斯理的坐下來穿襪子、穿鞋、戴手套、墨鏡、安全帽
完全忘記爸比賽前的叮嚀: 用毛巾擦乾手腳、喝水、吃能量果膠...

搞定了

牽車出轉換區

單車是要騎政戰學校校園兩大圈
共3.5公里
這就是阿晴的強項了
她說一路上追過了好幾個大哥哥

終於到了最後跑步項目
要繞大操場外圍跑兩圈
共1.25公里
時間接近正中午
氣溫飆高到三十幾度
看著小小的身軀在烈日下奮戰著
心中真是感到無比的驕傲與感動

歷經47分鐘順利完賽
跑過終點線心中滿是成就與激動
我們都會永遠記得這一刻的!!




阿晴真棒
我們以妳為榮

希望阿晴從這場比賽中學到的不只是游泳、騎車和跑步

更重要的是堅持的人生態度

恭喜兩位小鐵人順利完賽!!
再說一次
你們太棒了

依照慣例
比賽結束要大吃大喝慶功一下

賽後阿晴表示小鐵人很好玩
好，明年我們移師宜蘭
報名東區小鐵人!!